Ученые из университета Восточного Лондона выяснили, что всего пол-литра воды, выпитой перед решением задач на логику и мышление, заставят мозг работать на 14% быстрее обычного. По словам ученых даже небольшое обезвоживание влияет на работу мозга. «Улучшенные реакции наблюдаются у тех, кто выпил воду, чтобы утолить собственную жажду. Такой результат можно объяснить тем, что жажда сильно отвлекает от поставленной задачи. Поэтому исследование представляет важность для офисных работников, страдающих от недостатка концентрации внимания», - пояснили ученые, в частности автор работы, Кэролайн Эдмондс.

    Она также отметила, что обезвоживание может привести к дисбалансу в мозгу, ведь головной мозг состоит из воды на 80%, поэтому для него особенно важен нормальный питьевой режим.

    Доктор Эдмондс совместно с коллегами из Вестминстерского университета провела ряд тестов с участием 34 добровольцев. Им предлагалось выполнить задания после ночи, в течение которой они ничего не пили. Перед каждым испытанием добровольцы  получали только зерновые или зерновые с водой. Следующим экспериментом ученых станет выяснение влияния температуры и количества воды на производительность мозга.